JAKARTA - Kekuatan memori adalah hal penting dalam proses belajar. Memori yang kuat membantu kita mengingat semua materi pelajaran dan mempermudah saat ujian tiba.
Exam Time, Rabu (18/3/2015) melansir daftar trik yang bisa dilakukan untuk meningkatkan memori. Yuk, kita praktikkan!
1. Penelitian membuktikan berjalan kaki selama 20 menit menjelang ujian bisa meningkatkan memori dan kekuatan otak.
2. Sesekali, coba deh, membaca dengan suara lantang. Kita akan lebih mengingat materi bacaan dengan cara ini.
3. Hadiahi diri sendiri setiap kali berhasil dalam pelajaran.
4. Ajarkan apa yang telah kamu pelajari ke orang lain.
5. Membuat asosiasi mental tentang konsep tertentu dengan objek lain. Salah satu metodenya adalah pemetaan pikiran.
6. Menggambar diagram untuk membantumu visualisasi konsep yang rumit.
7. Menggunakan jenis font Times New Roman dalam tulisan.
8. Gunakan aplikasi yang bisa menjauhkan kita dari website yang mengganggu.
9. Melihat film dokumenter tentang topik yang sedang dipelajari.
10. Browsing dengan lebih efektif. Cari tahu tips menggunakan mesin pencari agar hasilnya lebih maksimal.
11. Membuat Flashcard berisi informasi singkat tentang konsep, definisi, kutipan atau rumus-rumus.
12. Istirahat rutin saat belajar.
13. Dengarkan musik.
14. Berpindah-pindah saat belajar.
15. Latihan, latihan, latihan.
16. Jangan bergadang menjelang ujian.
17. Temukan cara baru dalam belajar.
18. Mengunyah permen karet.
19. Belajar secara kelompok.
20. Meditasi. Yup, cara ini terbukti membantu kita lebih fokus.
0 komentar:
Posting Komentar